50多岁的肖先生基本上每天一斤半酒，喝了30多年，结果肝功能严重受损，后面不得不住院治疗。像肖先生一样喝酒的人不在少数。医生提醒，酒精性肝硬化等酒精性肝病的发病率已逐年上升，严重威胁身体健康，家人应鼓励、陪同病患戒酒。

　　酗酒30多年，导致肝硬化

　　家住株洲县龙潭乡的肖先生，有着30多年的饮酒史，基本上每天都要喝上一斤半白酒。“在外打零工，没事就喝点小酒。”肖先生说，多年来，他都是一个人生活，无聊时，总会以酒解愁，他知道喝酒对身体不好，但还是没能忍得住。而长时间的酗酒，使他也出现了一些不适症状：三个月前，他的肚子就“胀”到了怀了足月宝宝大小，而且双腿出现了浮肿，像“橡皮腿”一样。

　　到当地的医院一检查，怀疑是“肝硬化腹水”，但肖先生还是没有想太多，也就不了了之。前不久，家人还是十分担心他的病情，并再三劝导他，这才来到上海申江医院中医戒酒专科检查。

　　医生诊断，肖先生患有酒精性肝硬化，肝功能严重受损。经过了十多天的治疗，肖先生的肚子已经逐步恢复如常，而且治疗效果也不错，预计这周可以出院了。

　　酒精性肝病的发病率上升

　　据上海申江医院中医戒酒中心梁宝利医生介绍，酒精性肝硬化近年来的发病率呈逐渐上升趋势，其原因主要与人们长期大量饮酒有关，长期大量饮酒，会导致中毒性肝损害——酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化，最后甚至可发展成肝癌。

　　“十年前，因为喝酒导致酒精性肝病的病患还很少，现在在门诊，几乎每天都可以接到酒精性肝病的患者。”梁宝利说，在住院部，每年也会有几十个酒精性肝病的患者。“我曾经还遇到过有病患，在戒酒的过程中，偷偷地把酒装进矿泉水瓶里，藏在被窝里，边吊水边喝酒，被发现后，还谎称是‘十滴水’瓶子打碎了。”

　　从酒精性肝病的症状来看，患病初期症状并不明显，要通过健康查体才能确诊，如治疗不及时的话，严重的会导致腹水、肝昏迷甚至死亡。而梁宝利也已经见过好几个病患应为酒精性肝病死亡的。

　　病患戒酒，家人鼓励很重要

　　在生活中，喝酒、应酬是难免的，有什么办法能避免肝脏受到危害呢？

　　梁宝利说，95%的酒精主要通过肝脏来代谢，长期过量饮酒，将使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，导致酒精肝甚至肝纤维化。因此，有肝胆疾病的人应坚决禁止饮酒。

　　他说，病患戒酒主要靠个人意志力和家人陪同。病患可以试着转移兴趣点，来替代喝酒，同时家人应该鼓励其戒酒行为。曾经在医院就有这么一位患者，也是出现了酒精性肝硬化，整个人都瘦了不少，为了帮他戒酒，妻子老是在一旁陪同。现在出院两年了，整个人恢复得很不错，腹水也没有了。

　　此外，肝病患者在饮食上，也要注意以清淡为主，多食低油脂食物，少吃油炸、腊制品等食物。要保持均衡营养，加强适当的运动。